整套动作难度不大，30分钟的练习，就能消耗500大卡！据说练完都感觉到身体不是自己的了超燃！时长30分钟，建议留着慢慢练！
历史上的今天:
- 2015: 法国Etsaut & Borce山谷村落(0条评论)
- 2014: 意大利里米尼省里米尼海滩生活(0条评论)
据说是外国排名第一的有氧燃脂操，健康动起来！
原创
全球眼
2016-11-12 22:30
